先日、なにげなーーーーくテレビショッピング見てね
どんどん惹きつけられ
これは欲しい！！！！！！ヾ(≧∇≦*)
って夫婦でなりました
コレです
↓
ワンダーコアスマート
ショップジャパンのTVショッピングでやってました
基本的にはTVショッピングは大げさやしそんなあほなって┐(´ー｀)┌
って見てる方なんですがこの商品は見てると
ふんふん！！なになに！！
え～～～～めっちゃええやん！！！
って思ったんです
とゆうのもワタシはふっきんができませんε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
できるようになりたいけど一回もできないのだからやれない・・・
でもこれだときっとできる！！って思ったんですね
それとトートはこの記事にも書きましたが
毎日、ストレッチポールに乗ってまして
そのあと筋トレもしてるんですね
なのでいろんな筋トレのできるワンダーコアは魅力的でした
そして一番のポイントはコンパクトになることです！！！
厚みが12cmになるんです
たたむのも簡単でコレ軽く引っ張って横にしたらたためます
なので
ソファの下の隙間に入りますやん(#￣ー￣#)
インテリ的にも出しっ放しになるのはNGだったのでこれ重要ポイントでした
ワンダーコアといえば宇梶さんのCMでもやっていた
これが有名ですが
↓
これは置き場所にも困るに出しっ放しはね・・・σ(^-^;)
なので！！
コンパクトなこのワンダーコアスマートは画期的やと思います(*´艸｀*)
使わない時は存在を消せます♡
スバラシイ＼(◎o◎)／
さて、使い心地ですがね
ムスコさんお試し中
お～～～～～プルプルするわwwってゆってました
コア(体幹)に効いてる感じなのかな・・・
腹筋のできないワタシもできました
負荷を変えられるのでワタシは一番軽くしてやってますよ
程よく補助されながら倒れる時にも負荷がかかります
毎日してたらこれがなくても腹筋できるようになるかなぁ(人´∀`*)
そして一番喜んでますのはトート
これまで毎日、腹筋と鉄アレーしてましたが、これを使うと
腹筋の時、下まで倒れ込まないのでやりながらTVが見れるんやって！
これは邪道かもしれませんが・・・σ(^-^;)
腹筋に集中した方がきっと効果あるよね(#￣ー￣#)
使ってる筋肉を意識するのって大切なんやってね
でも長く続けられることが大切なので無理なく楽しく使っていきたいって思ってます♪
いろんな使い方があっていろいろ鍛えられますよ
腕や足、背筋にも効くらしいですよ～～～♪
ストレッチポールもイイですよ♪
我が家のはこれです
↓
この2つのアイテムで
ワタシは自力で腹筋ができるようになること
トートは腹筋バキバキになる予定です←予定ね
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