おうち時間⭐︎フラフープとなわとびでヘロヘロ

家族
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本日のおうち時間
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なわとびとフラフープに挑戦
フラフープは前に買ってあったやつ
最近してなかったけど
出してきたよ〜〜
(๑˃̵ᴗ˂̵)و 
さぁやるで〜!
↑
これ良さそーやん!
なわとびは結局ホームセンターで買った
これみたいな2m70cmのやつです
大人でも全然大丈夫やったよ
でも
テレビの前でなわとびしたら
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なわとびは危険!!
しかし
フラフープは家でも大丈夫やしね
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ムスメのフラフープが下手くそすぎて
めっちゃおもろかった!!
それから
お外でなわとびしたけど、、、
なわとびって全身運動やし疲れるねー
1分続けて飛ぶだけではぁはぁなる
1分やって30秒休憩を何度か繰り返す
そして
最後
トートはフラフープで飛んでたよ
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笑ったわ〜
(# ̄ー ̄#)
良い子は真似しないでね
そして
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↑
トートが乗ってたやつ
夜はムスメと筋トレもしたよ〜
家ででもできることを見つけて
モヤモヤのゴールデンウィークにならないよう
なんでも楽しみたいって思ってます
(^^)
☆ ☆ ☆

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